Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1912 kcal
|
Rasva: 66,20g | Prot: 207,59g | Hh: 121,19g.
Aamiainen: Омега-3. Концентрат., Ferrero Ferrero Rocher, Сырники.. Lounas: Победа Трюфели, Шампиньоны Фаршированные Сыром., Апельсин, Алина Курица с Апельсинами., Мистраль Киноа. Päivällinen: Омега-3. Концентрат., Говяжий Бульон, Перец Фаршированный. Индейка, Свинина, Рис.. Välipalat/Muut: Сырники., Шампиньоны Фаршированные Сыром., Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|