Päiväkirja - jasonfahy, 14 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
112,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2017:
490 kcal Rasva: 10,00g | Prot: 17,00g | Hh: 86,00g.   Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. lisää...
2729 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.