Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 83,59g | Prot: 104,87g | Hh: 137,91g.
Aamiainen: Яичница. 5:1. Колбаса, Сыр., Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Омега-3. Концентрат.. Lounas: Север Медовик Домашний, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Яичница. 5:1. Колбаса, Сыр.. Päivällinen: Куриный Бульон, Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Перец Фаршированный. Индейка, Свинина, Рис., Омега-3. Концентрат.. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|