Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2017
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 93,10g | Prot: 88,00g | Hh: 223,00g.
Aamiainen: Dole Bananas, Dole Bananas. Päivällinen: Five Guys Little Fries, Five Guys Cheeseburger. Välipalat/Muut: Core Power Chocolate, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|