Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 84,84g | Prot: 166,15g | Hh: 75,90g.
Aamiainen: Шампиньоны Фаршированные Сыром., Филе Индейки, Яичный Желток, Яичный Белок, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат. Lounas: Азбука Вкуса Селедка под Шубой. Päivällinen: Лэнд Греча Отварная, Филе Индейки, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Välipalat/Muut: Вологодское Варенье. Варенье Малиновое "Домашнее"., Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 18,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|