Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 83,23g | Prot: 112,66g | Hh: 163,31g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Kochschinken, Herzberger Dinkelbaguette, Kaffee mit Milch. Lounas: Espresso, Gemüsepfanne, Pommes Frites, Filetsteak. Päivällinen: Luxlait Yoghurt pro-Dige Hambier. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|