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No peso não perdi tanto , mais sair do 42 e entrar no 38 foi libertador, tudo bem que ainda está bem justo, mais não subia dos joelhos, então o resultado está ótimo, Realmente vale a pena, porque é compensador o sacrifício .
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66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
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331 kcal
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Rasva: 19,79g | Prot: 17,23g | Hh: 20,07g.
Aamiainen: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Pastel de Carne. lisää...
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Painonpudotus 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
obaaaa! é muito bom entrar em roupas que não cabiam mais... eu também ja estou recuperando algumas...bom demais né?
22 helmi 17 jäseneltä: monica-lowcarb
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que delícia ein neném, bora continuar nessa vibe :) eu ainda não mudei de manequim, mas visualmente já esta bem melhor, eu parecia uma gestante kkkkkkkkkkkkkkk
22 helmi 17 jäseneltä: ReehSnts
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Melhor sensação que existe, eu ja vesti 44, fui descendo gradualmente e agora estou no 38, perdi TODAS as minhas calças antigas, as ultimas que comprei era nº40 e estão enormes.
22 helmi 17 jäseneltä: NataliaMilke98
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22 helmi 17 jäseneltä: NataliaMilke98
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Parabéns, isso é muito bom. Eu estava usando calça 46 agora a 42 está ficando grande.
22 helmi 17 jäseneltä: Boucinha
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Verdade meninas, obrigada ... é um sucesso nas nossas vidas, né .. eu estou focada, as vezes dou uma jacada, mais o legal é que sempre estou aqui vendo os depoimentos e desabafos de vocês e não é que isso tem me ajudado demais !! obrigada! sucesso pra nos !!
22 helmi 17 jäseneltä: Leticia Maria Vital
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ah!! sabe que eu fiz tb não comprei nenhuma roupa, alias duas apenas por necessidade extrema, que recusei a comprar o 44 que era o que eu precisava de verdade, usei leggs forever até entrar no 42, pq se você compra roupa grande acaba se adaptando aquele corpo, então ficava tentando colocar as calças pequenas, e ficava arrasada porque não entrava nemmmmm a pau !!! ai eu tinha noção da gravidade, porque eu não sei vocês , mais já engordei sem noção de que estava daquele tamanho todo, quando via já estava 7 kilos a mais sem notar ... agora vida nova, se eu oscilar um pouco tudo bem porque já sei as ferramentas certas para usar e voltar para ao emagrecimento !!! faltam
22 helmi 17 jäseneltä: Leticia Maria Vital
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também engordei sem perceber, tinha 62kg e quando notei estava com 72, e só percebi porque minhas roupas, que estavam ficando mais justas, pararam de servir completamente.
22 helmi 17 jäseneltä: NataliaMilke98
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Natalia, em uma semana eu engordei muito, estava na casa da minha mãe na dieta, e mãe faz comida de 5 em 5 minutos, em vez de emagrecer o que tinha ganho na gravidez engordei, minha amiga, chegou e falou, amiga, pode parar semana passado eu vim aqui e você estava mais magra, agora da pra ver a gordura saltando da cintaaaaa !!! pois é o fim ......
22 helmi 17 jäseneltä: Leticia Maria Vital
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Painohistoria - Leticia Maria Vital
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