Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 59,24g | Prot: 131,88g | Hh: 110,87g.
Aamiainen: Своя Компания Суп-Лапша, Кальмар, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Rainbow Томатная Паста с Травами. Lounas: Кальмар. Päivällinen: Новгородский Бекон Сосиски Куриные, Армпродукт Хачапури с Сыром, Икра, Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Сытоедов Крем-Суп из Белых Грибов и Шампиньонов. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|