Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2010
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 28,40g | Prot: 36,74g | Hh: 189,82g.
Aamiainen: Coffee (Brewed). Lounas: Breakstone's Cottage Cheese, Vanilla Ice Cream, Maraschino Cherry. Päivällinen: Organic Creamy Butternut Squash Soup, Dannon Light & Fit (Peach), Pita Chips. Välipalat/Muut: Pickles, Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie Dough, Fresca, Market Pantry 100 Calorie. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - super dave
|