Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 71,02g | Prot: 130,01g | Hh: 184,30g.
Aamiainen: Коржов. Зерно на Зерне., Рыбный Бульон. Lounas: Кускус с Индейкой и Курагой.. Päivällinen: Лимон, Мандарин, Апельсин, Равиолло Пельмени Классические с Базиликом, Окей Сочник с Творогом. Välipalat/Muut: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|