Päiväkirja - swwovw, 04 maalis 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
54 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
544 kcal Rasva: 14,25g | Prot: 21,21g | Hh: 84,73g.   Aamiainen: Молочный Суп. Lounas: Хлеб, Борщ. Välipalat/Muut: Йогурт Домашний, Конфета. lisää...
1362 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 25 minuuttia, Istuminen - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - swwovw


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.