|
bij crielaard 115
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 54,07g | Hh: 36,45g.
Aamiainen: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Lounas: Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, AH Rucola, Zaanse Mayonaise, AH Runderchipolata. Päivällinen: AH Italiaanse Roerbakmix, AH Rucola, Plus Zalmfilet op Huid. Välipalat/Muut: Kippenbouillon, Kips' Theeworst, AH Ijsbergsla, Groene Olijven, AH Snoeppaprika, Tommies Snoeptomaatjes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|