Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2017
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
1133 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 70,24g | Hh: 108,03g.
Aamiainen: Киви, Творог (Обезжиренный). Lounas: Салат Овощной, Семга на Пару. Päivällinen: Утолина Тушка Утенка, Ярмарка Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Välipalat/Muut: Тимоша Щербет Арахисовый, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Конти Конфета Золотая Лилия, Пирожок с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nzaxarova
|