Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
5088 kcal
|
Rasva: 226,00g | Prot: 147,39g | Hh: 648,12g.
Aamiainen: Метрополь Торт Миндальный с Карамелью, Штолле Пирог с Капустой, Пироговый Дворик Пирог Закусочный. Lounas: Красное Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Päivällinen: Ягоды Карелии Джем из Ирги., Штолле Пирог с Курагой, Штолле Пирог с Капустой, Пироговый Дворик Пирог Закусочный, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|