Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2017
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
|
1809 kcal
|
Rasva: 67,31g | Prot: 99,04g | Hh: 200,04g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lounas: Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Päivällinen: Dry Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (Cooked), Spaghetti, Meatless Spaghetti Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|