Päiväkirja - Av8trix, 03 helmi 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2012
97,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2012:
1492 kcal Rasva: 101,00g | Prot: 107,61g | Hh: 31,96g.   Aamiainen: Pork Sausage Links, Egg. Lounas: Eggplant, Part Skim Mozzarella Cheese, Ricotta Cheese (Whole Milk), Tomato Sauce, Ground Beef, Feta Cheese, Atkins Advantage Peanut Fudge Granola Bars. lisää...
2202 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Av8trix


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.