Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2017:
|
755 kcal
|
Rasva: 24,33g | Prot: 82,11g | Hh: 51,88g.
Aamiainen: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Магнит Печень Говяжья. Päivällinen: Перекресток Имбирь Маринованный, Магнит Печень Говяжья. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белая Дача Хрустящая Морковка, Кальмар. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|