Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2017
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2017:
|
1527 kcal
|
Rasva: 32,82g | Prot: 55,36g | Hh: 110,26g.
Lounas: Jambonneau, Sandwich au Jambon et au Fromage. Päivällinen: Joker Jus d'ananas. Välipalat/Muut: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). lisää...
|
|
1972 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|