Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2017:
|
1565 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 92,99g | Hh: 152,75g.
Aamiainen: Цветная Капуста, Северная Компания Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Коржов. Зерно на Зерне., Каша. Овсяная.. Lounas: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке. Päivällinen: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Утиное Мясо, Махеевъ Хрен Столовый, Кинто Соус Томатный Кебаб, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Редис. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|