Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2017
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
1827 kcal
|
Rasva: 69,54g | Prot: 175,41g | Hh: 124,08g.
Aamiainen: Северная Компания Икра Красная, Окей Форель Слабосоленая, Блины на Молоке. Lounas: АО "Баян Сулу". Шоколад. "O'suiyinshi Grandfader And Grandson"., Творог 5%. Päivällinen: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Рыбный Суп, Окей Огурцы Соленые, Куриное Филе, Bonduelle Огурцы Маринованные. Välipalat/Muut: Карусель Пицца Фермерская, Додо Пицца Пицца Пепперони, Красное Яблоко, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|