Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2017
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2017:
|
1096 kcal
|
Rasva: 44,93g | Prot: 56,92g | Hh: 124,61g.
Aamiainen: Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lounas: Хлеб Черный, Красный Октябрь Конфета Каракум, IL Патио Томатный Суп. Päivällinen: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Помидоры Черри, Салат Рукколой, Лента Тилапия Филе, Спагетти. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SpichakVS
|