Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2017
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2017:
|
884 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 18,57g | Hh: 117,04g.
Lounas: Almette Pur Paprika, Rinatura Bio Hirse-Reiswaffeln. Välipalat/Muut: Innocent Orange & Karotte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|