Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
1908 kcal
|
Rasva: 71,03g | Prot: 99,20g | Hh: 223,03g.
Lounas: Küchenmeister Roggenmischbrot, Exquisit Raspadüra, Veggie Street Feiner Aufstrich Deftig-Pikant, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Champignons. Päivällinen: Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken, Call A Pizza Salat Krossmacher. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|