Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
977 kcal
|
Rasva: 25,36g | Prot: 119,37g | Hh: 66,34g.
Lounas: Каша. Овсяная.. Päivällinen: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Лэнд Греча Отварная, Куриное Филе, Окей Говядина Духовая. Välipalat/Muut: Молочный Гостинец Творог 4%, Простоквашино Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|