Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2017:
|
699 kcal
|
Rasva: 19,29g | Prot: 26,68g | Hh: 103,52g.
Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. Lounas: Exquisit Risotto Parmesan, Edeka Grüner Spargel. Päivällinen: Mischkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelgaBeimer
|