|
Feliz feliz feliz
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2017:
|
407 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 32,85g | Hh: 21,16g.
Aamiainen: Abacate. Lounas: Hortifruti Salada de Frutas, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|