Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2017:
|
2138 kcal
|
Rasva: 66,34g | Prot: 93,30g | Hh: 272,34g.
Aamiainen: Valess Bratwurst mit Gouda, Hartgekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, BackWerk Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Wonnemeyer Pizzabrötchen Klassik. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|