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mir geht es nicht so gut gehe sport und esse keine Schokolade und essen nur Gemüse Salat habe nichts abgenommen
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69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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vakaa paino
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 Kommentit
Einfach weiter am Ball bleiben! Bei konsequenter Ernährung kommt der Gewichtsverlust garantiert. Man muss nur ein bissl Geduld haben. Kopf hoch... :)
29 maalis 17 jäseneltä: hisroyaldudeness
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Druchhalten, in dem Kreisel stecken gerade einige von uns...wir motivieren uns gegenseitig
29 maalis 17 jäseneltä: Gemella2005
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Ja geht mir auch so aber durchhalten ist angesagt auch wenn es schwer fällt
29 maalis 17 jäseneltä: Schnullerbacke 5
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Nix zunehmen ist doch auch was... Und ich denke das geht bald wieder Berg ab mit dem Gewicht.
29 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
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Mir gehts grad auch so stehe bei 71 kg. Seit 4 Wochen kaum Süßigkeiten, nur Wasser getrunken. Das haut einem die Motivation in den Keller. Ich probier durchzuhalten, du auch!!!!!!!!!!!!!
03 huhti 17 jäseneltä: Martina Lustig
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Ich finde auch, dass es eine Superleistung ist nicht in alte Muster zu verfallen und alles mögliche zu essen. Also das Gewicht zu halten ist top!
04 huhti 17 jäseneltä: Anvilu
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