Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2017:
|
1667 kcal
|
Rasva: 50,53g | Prot: 163,93g | Hh: 143,66g.
Aamiainen: Bakoma Satino Deser Карамельный, Starbucks Карамельный Фраппучино. Lounas: Куриное Филе, Яичница. 3:1. Курица, Перец, Зелень.. Päivällinen: Куриное Филе, Помело, Стокманн Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Бахетле Торт Наполеон, Молочный Гостинец Творог 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|