|
Новая цифра
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
1191 kcal
|
Rasva: 45,98g | Prot: 64,97g | Hh: 129,15g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Вкусный День Творог Обезжиренный, Овсяные Панкейки, Экстра Овсяные Хлопья. Lounas: Простоквашино Молоко 3,2%, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Щи. Päivällinen: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Магнит Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natali90279
|