Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2012
|
131,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1909 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 84,53g | Hh: 253,48g.
Aamiainen: sausage patties, slices white bread, egg. Lounas: corn, michelina's cheeseburger mac, white bread, 3 slices of Turkey, coffee. Päivällinen: Texas toast. Välipalat/Muut: red tart cherries, homade ice cream cup. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|