|
Day 1. Current Goal: make it through to day 3, Henna something.
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 81,46g | Prot: 107,02g | Hh: 30,35g.
Lounas: Pickles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Subway Sausage Patty, Subway Swiss Cheese, Egg. Päivällinen: Tostitos Chunky Salsa Medium, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef. Välipalat/Muut: Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|