Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
3362 kcal
|
Rasva: 136,53g | Prot: 107,11g | Hh: 385,76g.
Aamiainen: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Biedronka Płatki Kukurydziane. Lounas: Naleśniki. Päivällinen: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Välipalat/Muut: Zwykłe Piwo, Biedronka Ciasto Napoleonka, Tort, Sałatka z Makaronem, Biała Kiełbasa, Kotlet de Volaille, Marletto Rożek o Smaku Orzechowym, Fortuna Karotka Marchew Brzoskwinia Jabłko. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamer1897
|