Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 30,70g | Prot: 42,96g | Hh: 206,68g.
Lounas: Trader Joe's Frische Salate Florence Art. Päivällinen: Alnatura Klare Gemüsebrühe, REWE Bio Tofu Natur, Süßkartoffel, Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Reisnudeln. Välipalat/Muut: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|