Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1967 kcal
|
Rasva: 63,83g | Prot: 177,66g | Hh: 164,37g.
Aamiainen: Сибирская Коллекция Пельмени. "Особые со Сливками"., Говяжий Бульон. Lounas: Sula Леденцы, Молочный Гостинец Творог 4%, Дикси Яблоки Гренни Смит. Päivällinen: Куриное Филе, Шампиньоны, Шампиньоны Фаршированные Сыром.. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Good Food Чернослив, Греческий Салат, Молочный Гостинец Творог 4%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|