Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 171,91g | Hh: 126,76g.
Aamiainen: Говяжий Бульон, Sula Леденцы, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Lounas: Апельсин, Молочный Гостинец Творог 4%. Päivällinen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рыбный Бульон, Hoegaarden Пивной Напиток. "Хугарден Безалкогольный"., Помело, Картофель Отварной, Форель, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Молочный Гостинец Творог 4%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|