Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 31,72g | Prot: 28,80g | Hh: 128,62g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Оливковое Масло, Пшеничный Хлеб, Хумус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Välipalat/Muut: Пшеничный Хлеб, Сухари, Сухари. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|