Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2017
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 57,23g | Prot: 182,17g | Hh: 90,49g.
Aamiainen: Говяжий Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени. "Сибирские".. Lounas: Молочный Гостинец Творог 4%. Päivällinen: Куриное Филе, Лэнд Греча Отварная. Välipalat/Muut: Помело, Талосто Пломбир Черное Золото, Куриное Филе, Молочный Гостинец Творог 4%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|