Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 149,01g | Hh: 188,79g.
Lounas: Каша. Овсяная.. Päivällinen: Окей Багет, Куриная Печень, Куриное Филе, Bonduelle Огурцы Маринованные. Välipalat/Muut: Куриное Филе, Cloetta Сбивные Конфеты с Драже. Polly Milkchoco., Cloetta Сбивные Конфеты. Bilar Ahlgrens., Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке, Север Торт Бисквитный. "Сладкий Миндаль".. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|