Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2017
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 62,40g | Prot: 152,84g | Hh: 140,42g.
Aamiainen: Север Торт Бисквитный. "Сладкий Миндаль"., Cloetta Сбивные Конфеты с Драже. Polly Milkchoco., Домашняя Еда. Яичница. 3:1. Шампиньоны, Фасоль, Паприка.. Lounas: Куриное Филе, Молочный Гостинец Творог 4%. Päivällinen: Домашняя Еда. Яичница. 3:1. Шампиньоны, Фасоль, Паприка., Куриная Печень, Cloetta Сбивные Конфеты с Драже. Polly Milkchoco., Cloetta Сбивные Конфеты. Polly Original., Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|