Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2017
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 80,42g | Prot: 49,34g | Hh: 88,34g.
Aamiainen: Hummuskasa Хумус Классический, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница. Lounas: Сыр Чеддер, Nestle Кит Кат (46г), Салями, Пшеничный Хлеб, Салат Оливье. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|