Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2017
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
1767 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 63,21g | Hh: 266,85g.
Aamiainen: Spaghetti mit Tomatensoße. Lounas: McDonald's McFlurry Corny Karamell, McDonald's Chicken McNuggets (9). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|