Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 76,50g | Hh: 49,62g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Lounas: Suco de Limão, Alface, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: De Marchi Polpa de Frutas Vermelhas, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NathGioli
|