Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 65,06g | Hh: 178,71g.
Aamiainen: Ваше Здоровье Пшеница для Проращивания, Isola Bio Овсяный Напиток, Льняное Масло. Lounas: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Чечевица. Välipalat/Muut: Активия Кефирная 3%, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|