Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 23,63g | Hh: 42,35g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Груша. Päivällinen: Мартини Шампанское Асти, Соусом Песто, Слобода Майонез Постный, Сыр Пармезан (Твердый), Цветная Капуста (Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SpichakVS
|