Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2012
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2454 kcal
|
Rasva: 80,03g | Prot: 162,88g | Hh: 285,08g.
Aamiainen: Life Smart Mango,Peach,Pineapple ,Orange Spread, Coffee, All Natural, Bavarian Premium Sandwich Bread, Fried Egg. Lounas: Calorie Wise Miracle Whip, Sockeye Salmon, Bavarian Premium Sandwich Bread, Black Olives. Päivällinen: Creamy Coleslaw, Multigrain Roll, Gravy, Seasoned Rice, Chicken Soup, 1/4 Chicken White Meat with Skin. Välipalat/Muut: Frozen Mixed Berries, G, Cherry Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|