Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2274 kcal
|
Rasva: 182,32g | Prot: 103,09g | Hh: 32,62g.
Aamiainen: Ranchero Pork Chorizo, Promised Land Heavy Whipping Cream, Zaaschila Salsa Guacamole & Habanero, Daisy Sour Cream, Egg, Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, HEB Carb Sense Tortilla. Lounas: Promised Land Heavy Whipping Cream. Päivällinen: Chicken or Turkey Salad, Avocados, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Promised Land Heavy Whipping Cream, Daisy Sour Cream, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Kirkland Signature Blue Cheese, Egg, Tanimura & Antle Romaine Hearts, Shrimp Salad, 4 Aces 4 Aces 21:1 Keto Fat Bomb. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|