|
Have not recorded anything for my eating, but getting back on track now! Did a 3 mile run yesterday and feeling great!
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 6,05g | Prot: 10,54g | Hh: 26,96g.
Aamiainen: milk, cheerios. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
wow! i don't know if I could manage ONE mile!! amazing.
Yes...I find it hard to record diet stuff on weekends too. I feel ya!
PS; 2nd last wedding dress fitting was this morning!
20 helmi 12 jäseneltä: weddingdiet2012
|
Awesome job! We need to take your before measurements and calculate your body fat percentage!
22 helmi 12 jäseneltä: smek316
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|