Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 73,00g | Hh: 88,45g.
Aamiainen: Черкизовский Балык Куриный, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Индейка Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Китайская Капуста, Белая Дача Хрустящая Морковка, Перекресток Грейпфрут Красный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|