Päiväkirja - RolandSt, 25 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
72,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2017:
1618 kcal Rasva: 72,49g | Prot: 94,81g | Hh: 145,28g.   Aamiainen: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Gouda. Lounas: Luxlait Yoghurt pro-Dige Hambier, Coca-Cola Coca-Cola Light, Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Gulaschsuppe, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. Välipalat/Muut: Orangen, Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 16,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RolandSt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.